失败经验造就真本事

失败经验造就真本事

眼里只容得下自己的缺陷,久而久之就会陷入「我只是个废物」的消极想法……。还没尝试就轻言放弃「我这个样子怎么可能做得到啊……」不过,勇于尝试也可能会为你带来意想不到的收获。

中学时某天体育课要进行垒球比赛,那对我来说是一次难忘的经验,如各位所知,我一直都非常排斥团体运动,也没有任何打击经验。第一打席开始了,当然,我挥空三振出局。但我不想轻易认输,于是我观察其他人的打击站姿—「噢?双脚似乎要站开一点。」

我这才发现自己刚刚双腿并拢,像根木棒站得直挺挺地,来到第二打席,我试着将双脚间距稍微拉开,这次终于打到球,却是个滚地球,至少有进步了。于是,我继续观察其他更强的人的动作,从中发现了一件事—「双脚站开一点还不够,膝盖也要微弯才行!」

接下来是第三打席。我站稳脚步、蹲低身子,再奋力一挥,竟然让我挥出了全垒打;当下真的非常开心。

这是我为数不多的成功经验,看到这里,不知道你有什么想法?这件事让我学到—即使-开始很难上手,只要愿意慢慢摸索、改进,就能看到成果。你是否也有类似的经验呢?知道自己的不足,性格内敛的人本来就比较肯「下功夫」。而且,相较于侥幸获得的成功,失败经验的累积才能造就一个人「真正的本事」。

就这点来看,其实是更容易培养出自己「真正的实力」业务员时期在商品发表会上紧张遁逃的经验一度成为我内心的阴影,而现在的我,已经能以平常心站在众人面前侃侃而谈。

那次的表现当然不甚理想,我还是很常怯场、在讲台上忘词。但近年来,我在每年平均五十场的演讲中,靠着反复硏究每场的录像,一点一滴持续在进步,不过这也只是我个人的做法。起初,我也以为「身为讲师就一定要谈吐有致」,还请教了各方专家,但我也发现,对自己要求越高,就越容易搞砸。因此,我给自己订了几条规定

不要求讲得多完美;

出了小差错也不需介意;

放松心情才是最重要的。

这些都是为了让我表达更顺畅而订立的规则,不过实际执行后,听众们的反应也出奇地好,回馈问卷上的满意度调査,也几乎场场拿到满分,曾患有对人恐惧症、不敢在人群前说话的我,竟能有这样的改变。

秘诀就是—即便站在讲台上,也没有必要为此遮遮掩掩我深深相信,只要打从心底接纳自己的个性,就能够做到这点,原本毫无把握的事,在尝试过后,也许就会对自己大为改观,你要对自己更有信心!

同能勉强自己一辈子吗?

经验要靠日积月累

经验要靠日积月累

经验要靠日积月累,能力也需要时间培养,稳定的工作亦能替你赢得一定程度的信赖与稳定的收入,我也曾数度转换跑道,除了收入来源受影响外,一切都必须从头适应,但这些对我来说都是「寻找自我」般必经的过程。无可否认,我也为此「付出了很多代价」。因此,我不会轻易要你「换工作」或「自己创业」,能稳定待在同一间公司当然是最理想的。不过,只把目光放在追求安稳,也不代表就万无-失。为了保有稳定收入而承受日渐庞大的压力、日复一日过着令人窒息的生活……,这种情况应该也都不难想象。这时,就试着反问自己—有没有什么方法能减轻这股压力?怎么做才能让工作效率提升?如果仍百思不得其解,就要将「离职」纳入考虑范围’若决定离职,就必须考虑后续得面对的各种问题。

当初好不容易进了这间公司,现在却要离职,难免会觉得可惜,但最重要的是你的戚受,甘愿承受压力以求平稳,这也是一种选择。不过你也要知道,人生除了吃苦耐劳还有其他选项,可能还会为你带来意想不到的快乐’而你有权利为自己做出扶择。其实,只要有「想走随时可以走,我不是永远只能被绑在这间公司」的观念,就能活得更无拘无束。这份自在也能让你远离压力、使你以更正面的态度去面对现在的工作。

人生其实能有更多选择,而决定权就在你手上!请相信我,从今天起,你的工作观将会产生意想不到的改变。那么,本书也即将进入最后的阶段。

「真相」从不会令人挫折难过

「真相」从不会令人挫折难过

「真相」从不会令人挫折难过,人之所以挫折难过都是因为我们将自己的幻象强加在真相之上。

爱人离开你,你愤恨、伤心,其实,并不是失去爱人让你痛苦,而是你认为「他应该永远爱你」在让你伤心,是那个「他不应该离开你让你产生愤恨,是你抗拒事实的真相在产生痛苦。

亲人生命结束了,你为什么悲痛?他已经过完他的一生,他活到「他生命」的终点,而不是你认为「他应该活」的终点,是你在抗拒事实真相才会如此悲痛,对吗?

抗拒事实的真相,就像是在对秋天的枯树说:「不,树叶不该枯掉,我要你长出绿色的叶子。」然而眼前的季节却是不可能长出绿叶的.这是无法改变的事实,想去改变只是自讨苦吃。

人们希望得到解脱,希望去除内心的痛苦,但大家却依然痛苦。为何如此?

有宗教信仰的人,可能会说:「那是上帝的旨意。」但是,上帝从未希望带给人痛苦,痛苦是你抗拒而创造出来的。

所有的内在抗拒都会以不同的负面形式被经验到,诸如烦恼、沮丧、郁闷、暴怒、悲伤,到自杀的绝望。

当你感觉到上述情绪,请你检视当下这一刻的经验。当下这一刻你内心发生了什么事?你看到了什么?你会发现,一方面你看到了心中所发生的事,另一方面你并不想接受那个正在发生的事,对不对?

是谁创造了这个痛苦?是你,而你却试图去改变它,要怎么改?除非你自己先改变。