别因小事,全盘否定自己

别因小事,全盘否定自己

「我很满意现在的自己,我想就这样保持下去!」能喜欢真正的自己,无疑是最自在、惬意的理想状态。

以前的我即使早已成年,仍旧过着毫无自信的每一天,碰到任何挫折,便马上怀疑起自己的能力、自寻烦恼。甚至因此食欲不振、搞坏了肠胃,一点小事就足以对自己全盘否定,我已经受够这样怯弱的自己,也想要一股「坚定不移的意志」。

我渴望能拥有一套自己的判断标准,在面对任何状况都能不为所动、从容应付,但从小就常逃避与人接触的我,绝对没有足够的经验去建立自己的判断基准。

.如何应对人生中,各种突发状况?

.又该采取何种行动?

.在哪些状况下会失败?又有哪些事情做了会让人槌胸扼腕?